Дневнички

Девочки с начала лета мой вес был 81 и при том, что рост 163, сначала думала похудеть с помощью каких-нибудь препаратов, но потом как начиталась противопоказаний мысль меня покинула. Создала сама питание, в общем в течении 2 месяцев я сбросила без усилий 6 кг и вешу сейчас 75кг.
Питалась таким образом: я встаю поздно , днем много работы по дому ( я работаю дома в сети ), на дела домашние уходит